Vous souhaitez vous libérer du stress, de la fatigue et des tensions. Découvrez un véritable nécessaire de soins zen, outil pratique de gestion du stress, , efficace et ludique, facile à utiliser partout chez soi, au bureau, dans les transports, en voyage.En cas d’urgence ou de stress prolongé, choisissez selon vos besoins parmi 6 musiques et 4 vidéos qui vous procureront une immense sensation de bien-être et de relaxation.
Plus d'une heure de musique et de vidéos de pure zénitude.- Musique zen- Musique cool out- Séance de relaxation guidée- Vidéos clips de nature zen, (cascades, torrents, plage, océan, etc..)- Vidéos de cours de respiration abdominale, de yoga anti-stress, de massage, de relaxation- Mandalas vidéo
Videos musicales: * Aqua Zen 05:13 * Zen peace 05:11 * Zen sea 05:18 * Horizons 03:31 * High peace 05:11 * Blue mandala 04:14
Techniques d'anti-stress : * Relaxation : 05:38 * Respiration : 03:37 * Yoga : 07:42 * Massage des pieds : 06:15